Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 008 924 km-t sportoltatok
st61
Futás st61  futott  2019-01-19-n

Edzésvégzés időpontja
2019-01-19 16:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:48
Megtett távolság
14.38 km
Edzés sebessége
8.91 km/h
Edzés tempója
06:44 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1483 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 3 0 0 0
15 Normál futás 00:02:42 0.38 8.44 07:06 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!