Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 983 962 km-t sportoltatok
Szöszi
Futás Szöszi  futott  2022-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-14 17:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:51
Megtett távolság
22.01 km
Edzés sebessége
9.18 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
84 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1199 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 5 0 0 0
4 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 21 0 0 0
18 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -14 0 0 0
20 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 1 0 0 0
23 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!