Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 278 883 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2022-01-14-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-14 18:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:01
Megtett távolság
14.93 km
Edzés sebessége
12.61 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
824 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1.01 11.40 05:16 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:02 1.01 12.04 04:59 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 0.98 11.61 05:10 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:24 1.01 13.77 04:21 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:24 0.99 13.50 04:27 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:31 1.01 13.42 04:28 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:23 0.99 13.55 04:26 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:11 1.01 11.69 05:08 4 0 0 0
15 Normál futás 00:04:33 0.92 12.13 04:57 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!