Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 921 253 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2022-01-13-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-13 17:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:35
Megtett távolság
12.14 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
688 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:47 0.14 10.72 05:36 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!