Edzésvégzés időpontja
2022-01-13 05:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:00
Megtett távolság
7.33 km
Edzés sebessége
9.77 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
609 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:38 | 1.01 | 9.14 | 06:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:02 | 0.99 | 9.85 | 06:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:00 | 1.01 | 10.10 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:02 | 1.01 | 10.04 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:55 | 0.99 | 10.04 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:56 | 0.99 | 10.01 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:19 | 1.01 | 9.59 | 06:15 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:08 | 0.32 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!