Edzésvégzés időpontja
2022-01-12 17:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:44
Megtett távolság
8.17 km
Edzés sebessége
7.03 km/h
Edzés tempója
08:32 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
664 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:18 | 1 | 5.31 | 11:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:32 | 1 | 5.20 | 11:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:11:07 | 1 | 5.40 | 11:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:18 | 1 | 5.83 | 10:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:58 | 1.03 | 31.42 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:41 | 0.98 | 34.93 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:18 | 0.16 | 32.00 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!