Edzésvégzés időpontja
2022-01-12 17:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:42
Megtett távolság
8.7 km
Edzés sebessége
12.83 km/h
Edzés tempója
04:41 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
473 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:48 | 1.01 | 12.63 | 04:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:39 | 0.99 | 12.77 | 04:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:41 | 1.01 | 12.94 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:08 | 0.7 | 13.40 | 04:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!