Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 277 813 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2022-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-11 18:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:02
Megtett távolság
15.08 km
Edzés sebessége
11.17 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
939 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1.01 11.09 05:25 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1.01 11.19 05:22 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:30 0.99 13.20 04:33 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1.01 9.70 06:11 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:42 0.99 16.05 03:44 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:03:36 0.99 16.50 03:38 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1.01 10.63 05:39 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:23 0.99 11.03 05:26 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1.01 10.57 05:41 0 0 0 0
16 Normál futás 00:00:25 0.07 10.08 05:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!