Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 278 406 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2022-01-11-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-11 15:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:44
Megtett távolság
16.65 km
Edzés sebessége
12.07 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1095 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 21 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -27 0 0 0
3 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 12 0 0 0
16 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:03:42 0.65 10.54 05:42 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!