Edzésvégzés időpontja
2022-01-11 06:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:01
Megtett távolság
8.89 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
198 bpm
Átlagos pulzus
183 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
527 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:38 | 1.01 | 10.76 | 05:35 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:33 | 0.99 | 10.70 | 05:36 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:03 | 0.89 | 10.57 | 05:40 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!