Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 723 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2022-01-10-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-10 18:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:15
Megtett távolság
12.48 km
Edzés sebessége
11.84 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
266 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
864 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 6 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 67 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 40 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -20 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 8 0 0 0
8 Normál futás 00:03:59 1 15.06 03:59 -77 0 0 0
9 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -29 0 0 0
10 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:02:41 0.48 10.73 05:35 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!