Edzésvégzés időpontja
2022-01-09 18:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:02
Megtett távolság
7.59 km
Edzés sebessége
11.97 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
532 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:17 | 0.59 | 10.78 | 05:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!