Edzésvégzés időpontja
2022-01-09 14:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:29
Megtett távolság
7.2 km
Edzés sebessége
5.50 km/h
Edzés tempója
10:54 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
48 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
493 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:11:06 | 1 | 5.41 | 11:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:57 | 1.01 | 5.53 | 10:50 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:47 | 1 | 5.56 | 10:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:11:10 | 1 | 5.37 | 11:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:46 | 1 | 5.57 | 10:46 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:06 | 0.19 | 5.43 | 11:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!