Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 880 km-t sportoltatok
Ladis
Futás Ladis  futott  2022-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-09 11:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:51
Megtett távolság
4.68 km
Edzés sebessége
10.86 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
315 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:03:44 0.68 10.93 05:29 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!