Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 032 898 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2022-01-09-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-09 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:13:18
Megtett távolság
21.04 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
931 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -12 0 0 0
4 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 2 0 0 0
19 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -5 0 0 0
20 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 3 0 0 0
22 Normál futás 00:00:15 0.04 9.60 06:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!