Edzésvégzés időpontja
2022-01-09 06:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:51:57
Megtett távolság
25.02 km
Edzés sebessége
8.73 km/h
Edzés tempója
06:52 p/km
Szintkülönbség
737 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1996 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 38 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 38 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 38 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -59 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 38 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 82 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | 94 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 93 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 56 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 46 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -169 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | -72 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 30 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -40 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -71 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -27 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -64 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 28 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -42 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -36 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:00:09 | 0.02 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!