Edzésvégzés időpontja
2022-01-08 17:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:13
Megtett távolság
4.69 km
Edzés sebessége
11.16 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
312 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
25p
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:44 | 0.69 | 11.09 | 05:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!