Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 278 044 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2022-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-07 14:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:36
Megtett távolság
15.97 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
357 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1096 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 52 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -20 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -33 0 0 0
9 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:08:02 1 7.47 08:02 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 28 0 0 0
13 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 18 0 0 0
14 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 14 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -53 0 0 0
16 Normál futás 00:05:47 0.97 10.06 05:58 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!