Edzésvégzés időpontja
2022-01-08 12:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:56
Megtett távolság
10.43 km
Edzés sebessége
5.44 km/h
Edzés tempója
11:01 p/km
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
219 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1189 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:11:10 | 1.01 | 5.43 | 11:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:11:10 | 1 | 5.37 | 11:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:56 | 1 | 5.49 | 10:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:51 | 1 | 5.53 | 10:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:11:14 | 1.01 | 5.39 | 11:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:11:04 | 0.99 | 5.37 | 11:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:11:02 | 1.01 | 5.49 | 10:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:53 | 0.99 | 5.46 | 11:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:11:05 | 1 | 5.41 | 11:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:10:53 | 1 | 5.51 | 10:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:38 | 0.42 | 5.44 | 11:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!