Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 980 272 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2022-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-07 18:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:04
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
141 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
173 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
732 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!