Edzésvégzés időpontja
2022-01-07 17:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:45
Megtett távolság
6.9 km
Edzés sebessége
12.64 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
454 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:31 | 0.9 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!