Edzésvégzés időpontja
2022-01-07 14:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:18
Megtett távolság
8.73 km
Edzés sebessége
11.82 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
605 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:51 | 1.02 | 12.62 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:55 | 0.98 | 11.96 | 05:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:58 | 0.73 | 11.04 | 05:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!