Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 046 640 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2022-01-07-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-07 09:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:45
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
11.87 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
907 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!