Edzésvégzés időpontja
2022-01-06 17:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:22
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
9.62 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
685 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:33 | 0.99 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:17 | 1.01 | 9.64 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!