Edzésvégzés időpontja
2022-01-06 14:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:21
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
168 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1015 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:57 | 1.01 | 10.18 | 05:53 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:25 | 0.99 | 8.01 | 07:29 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:45 | 1.01 | 8.98 | 06:41 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:11 | 0.99 | 9.61 | 06:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:01 | 1.01 | 12.08 | 04:58 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!