Edzésvégzés időpontja
2022-01-06 05:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:00
Megtett távolság
7.18 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
382 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | -26 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:20 | 0.99 | 11.14 | 05:23 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 16 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:00:54 | 0.18 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!