Edzésvégzés időpontja
2022-01-04 10:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:52
Megtett távolság
11.29 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
242 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:01:34 | 0.29 | 11.11 | 05:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!