Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 261 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2022-01-04-n

Edzésvégzés időpontja
2022-01-04 11:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:26
Megtett távolság
17.43 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:35 p/km
Szintkülönbség
376 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1129 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 33 0 0 0
5 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 68 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 56 0 0 0
7 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 88 0 0 0
8 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 72 0 0 0
9 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 18 0 0 0
10 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -63 0 0 0
11 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -82 0 0 0
12 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -65 0 0 0
13 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -62 0 0 0
14 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -55 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -6 0 0 0
16 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 6 0 0 0
17 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -7 0 0 0
18 Normál futás 00:02:25 0.43 10.68 05:37 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!