Edzésvégzés időpontja
2022-01-04 15:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:01
Megtett távolság
8.97 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
462 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:34 | 1.02 | 10.99 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:35 | 0.99 | 10.64 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:45 | 0.96 | 10.02 | 05:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!