Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 292 km-t sportoltatok
bahilk
Futás bahilk  futott  2022-01-02-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2022-01-02 12:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:46
Megtett távolság
22.2 km
Edzés sebessége
8.83 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:41 1 8.98 06:41 8 87 145 136
2 Laza futás 00:06:54 1 8.70 06:54 6 144 148 146
3 Laza futás 00:06:48 1 8.82 06:48 5 143 149 146
4 Laza futás 00:06:58 1 8.61 06:58 8 142 148 145
5 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 4 141 149 146
6 Laza futás 00:06:55 1 8.67 06:55 5 141 149 146
7 Laza futás 00:07:01 1 8.55 07:01 5 138 147 144
8 Laza futás 00:06:41 1 8.98 06:41 6 141 148 145
9 Laza futás 00:06:49 1 8.80 06:49 8 143 148 146
10 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 9 140 149 146
11 Laza futás 00:06:47 1 8.85 06:47 6 140 149 146
12 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 7 140 149 146
13 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 6 143 149 147
14 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 6 140 149 147
15 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 6 137 148 146
16 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 4 139 147 145
17 Laza futás 00:06:43 1 8.93 06:43 7 141 148 146
18 Laza futás 00:06:40 1 9.00 06:40 3 141 147 145
19 Laza futás 00:06:43 1 8.93 06:43 8 138 150 145
20 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 8 144 149 146
21 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 6 138 150 145
22 Laza futás 00:07:13 1 8.31 07:13 8 126 148 139
23 Laza futás 00:01:28 0.2 8.18 07:20 1 130 139 135

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!