Edzésvégzés időpontja
2022-01-02 14:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:19
Megtett távolság
10.86 km
Edzés sebessége
9.98 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1005 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:31 | 1.01 | 9.30 | 06:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:06 | 0.99 | 9.74 | 06:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:08 | 0.99 | 9.68 | 06:12 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:58 | 1.01 | 10.16 | 05:54 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:15 | 0.84 | 9.60 | 06:15 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!