Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 243 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2022-01-01-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2022-01-01 10:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:32:12
Megtett távolság
35.2 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
404 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 10 81 143 127
2 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 6 133 145 141
3 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 7 116 153 142
4 Laza futás 00:06:02 1 9.94 06:02 20 134 150 144
5 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 14 138 152 145
6 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 12 139 146 143
7 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 11 119 148 139
8 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 131 139 135
9 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 7 131 143 138
10 Laza futás 00:06:36 1 9.09 06:36 17 117 145 138
11 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 10 133 146 138
12 Laza futás 00:05:44 1 10.47 05:44 11 135 144 139
13 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 6 134 147 141
14 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 15 126 151 143
15 Laza futás 00:07:24 1 8.11 07:24 15 111 160 143
16 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 22 141 155 146
17 Laza futás 00:09:47 1 6.13 09:47 26 113 158 139
18 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 13 124 158 145
19 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 6 142 160 148
20 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 11 137 154 145
21 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 20 144 164 153
22 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 16 141 162 151
23 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 9 142 157 148
24 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 17 140 163 148
25 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 15 139 156 146
26 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 21 147 156 150
27 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 27 146 161 154
28 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 6 144 152 147
29 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 4 139 148 146
30 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 144 149 147
31 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 4 145 153 148
32 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 6 135 150 146
33 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 4 128 151 146
34 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 6 133 155 149
35 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 6 146 153 151
36 Laza futás 00:01:15 0.2 9.60 06:15 2 147 150 149

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!