Edzésvégzés időpontja
2022-01-01 11:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:34
Megtett távolság
7.25 km
Edzés sebessége
9.34 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 21 | 75 | 147 | 120 |
| 2 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 1 | 110 | 147 | 127 |
| 3 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 14 | 124 | 148 | 136 |
| 4 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 21 | 92 | 161 | 135 |
| 5 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 11 | 126 | 151 | 141 |
| 6 | Laza futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 13 | 136 | 158 | 146 |
| 7 | Laza futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 16 | 130 | 160 | 145 |
| 8 | Laza futás | 00:01:29 | 0.25 | 10.11 | 05:56 | 0 | 142 | 152 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!