Edzésvégzés időpontja
2022-01-01 14:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:41
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 14 | 101 | 143 | 134 |
| 2 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 13 | 137 | 144 | 142 |
| 3 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 10 | 140 | 146 | 143 |
| 4 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 11 | 137 | 143 | 141 |
| 5 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 14 | 140 | 148 | 144 |
| 6 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 11 | 144 | 151 | 148 |
| 7 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 10 | 140 | 149 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!