Edzésvégzés időpontja
2022-01-01 13:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:31
Megtett távolság
9.1 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://connect.garmin.com/modern/activity/8042189340
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 15 | 80 | 137 | 124 |
2 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 5 | 135 | 152 | 142 |
3 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 19 | 144 | 157 | 153 |
4 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 3 | 145 | 154 | 150 |
5 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 10 | 146 | 160 | 152 |
6 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 21 | 152 | 163 | 158 |
7 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 8 | 149 | 160 | 154 |
8 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 22 | 155 | 165 | 161 |
9 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 17 | 155 | 166 | 161 |
10 | Laza futás | 00:00:27 | 0.07 | 9.33 | 06:26 | 0 | 158 | 160 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!