Edzésvégzés időpontja
2022-01-01 08:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:40
Megtett távolság
4.61 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 10 | 66 | 124 | 110 |
| 2 | Laza futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 12 | 93 | 148 | 128 |
| 3 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 12 | 142 | 155 | 148 |
| 4 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 8 | 140 | 155 | 148 |
| 5 | Laza futás | 00:03:57 | 0.6 | 9.11 | 06:35 | 8 | 144 | 154 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!