Edzésvégzés időpontja
2021-12-31 13:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:56
Megtett távolság
10.36 km
Edzés sebessége
9.43 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
183 méter
Elégetett kalória
959 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Szórványos felhőzet, 14°C, Hőérzet 13°C, Páratartalom 67%, Szél 7m/s NyÉNy - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:28 | 1.01 | 9.37 | 06:24 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:10 | 0.35 | 9.69 | 06:11 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!