Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 627 905 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2021-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-31 08:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:39
Megtett távolság
17.8 km
Edzés sebessége
9.65 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
164 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/8035620244

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:35 1 9.11 06:35 27 103 155 145
2 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 17 149 158 153
3 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 20 149 169 157
4 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 8 146 163 153
5 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 3 148 154 151
6 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 145 157 151
7 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 1 143 152 148
8 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 6 146 156 150
9 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 6 147 156 151
10 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 7 150 156 153
11 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 18 154 164 158
12 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 19 160 167 163
13 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 11 159 164 162
14 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 8 157 165 161
15 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 8 155 171 162
16 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 3 155 164 159
17 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 158 171 163
18 Laza futás 00:05:29 0.82 8.97 06:41 2 154 172 161

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!