Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 627 905 km-t sportoltatok
Hangree
Futás Hangree  futott  2021-12-31-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-31 08:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:49
Megtett távolság
11.53 km
Edzés sebessége
11.19 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
950 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 31 0 0 0
8 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -23 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 5 0 0 0
11 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:02:56 0.53 10.84 05:32 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!