Edzésvégzés időpontja
2021-12-30 19:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:49
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
7.08 km/h
Edzés tempója
08:28 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
847 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!