Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 589 301 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2021-12-30-n

Edzésvégzés időpontja
2021-12-30 06:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:35
Megtett távolság
16.07 km
Edzés sebessége
9.78 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
827 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
8 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:24 0.07 10.50 05:43 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!