Edzésvégzés időpontja
2021-12-23 07:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:19
Megtett távolság
6.5 km
Edzés sebessége
8.24 km/h
Edzés tempója
07:17 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:02 | 0.5 | 7.44 | 08:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!