Edzésvégzés időpontja
2021-12-21 06:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:26
Megtett távolság
8.97 km
Edzés sebessége
8.48 km/h
Edzés tempója
07:04 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:49 | 0.97 | 8.54 | 07:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!