Edzésvégzés időpontja
2021-12-14 06:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:30
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
7.88 km/h
Edzés tempója
07:37 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:09:03 | 1 | 6.63 | 09:03 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!