Edzésvégzés időpontja
2021-12-02 06:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:36
Megtett távolság
12.71 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:06 | 0.71 | 6.98 | 08:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!