Edzésvégzés időpontja
2021-11-30 06:31
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:10
Megtett távolság
10.4 km
Edzés sebessége
8.65 km/h
Edzés tempója
06:56 p/km
Szintkülönbség
94 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:02:54 | 0.4 | 8.28 | 07:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!