Edzésvégzés időpontja
2021-11-04 06:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:16
Megtett távolság
10.38 km
Edzés sebessége
9.40 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
79 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:02:45 | 0.38 | 8.29 | 07:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!