Edzésvégzés időpontja
2021-10-30 06:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:23
Megtett távolság
9.98 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:03:03 | 0.84 | 16.52 | 03:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:01:02 | 0.14 | 8.13 | 07:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!