Edzésvégzés időpontja
2021-12-29 14:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:15
Megtett távolság
13.03 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
209 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1322 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:19 | 0.99 | 9.40 | 06:23 | 21 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:43 | 1.01 | 9.02 | 06:39 | 29 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:55 | 0.99 | 8.59 | 06:59 | 33 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:17 | 1.01 | 8.32 | 07:13 | 37 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:19 | 1.01 | 8.28 | 07:15 | 38 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:48 | 0.98 | 7.54 | 07:58 | 29 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:41 | 1.02 | 9.16 | 06:33 | -41 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | -34 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:52 | 1.01 | 10.33 | 05:49 | -41 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:49 | 0.99 | 10.21 | 05:53 | -36 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | -25 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:23 | 0.98 | 9.21 | 06:31 | -16 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:13 | 0.03 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!