Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 587 277 km-t sportoltatok
Laci664
Futás Laci664  futott  2021-12-28-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2021-12-28 07:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:45:33
Megtett távolság
25.69 km
Edzés sebessége
9.31 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
313 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:08:12 1 7.32 08:12 17 78 134 120
2 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 9 132 142 136
3 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 12 128 143 135
4 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 10 131 150 139
5 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 16 134 157 143
6 Laza futás 00:06:41 1 8.98 06:41 13 123 146 136
7 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 13 136 150 143
8 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 11 135 146 140
9 Laza futás 00:06:59 1 8.59 06:59 19 133 151 140
10 Laza futás 00:06:49 1 8.80 06:49 20 142 154 147
11 Laza futás 00:06:18 1 9.52 06:18 11 139 153 146
12 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 8 138 154 146
13 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 19 137 151 145
14 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 8 141 150 146
15 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 5 137 147 143
16 Laza futás 00:06:09 1 9.76 06:09 9 137 147 142
17 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 9 140 149 144
18 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 10 140 149 143
19 Laza futás 00:06:36 1 9.09 06:36 8 128 146 140
20 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 13 137 148 141
21 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 9 139 147 143
22 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 8 136 146 141
23 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 11 139 149 143
24 Laza futás 00:08:18 1 7.23 08:18 13 100 146 136
25 Laza futás 00:06:40 1 9.00 06:40 16 128 149 142
26 Laza futás 00:04:12 0.69 9.86 06:05 13 141 151 146

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!